‘Diyet Listesi’

Kilo vermek yahut sağlıklı beslenerek kilo kontrolü sağlamak isteyenlerin sıkça duyduğu diyetlerden birisidir pesketaryen...

Güzellik denildiğinde her dönemde öne çıkan isimler hep vardı ve var olmaya da devam edecek. Fiziki özellikleri ile...

Koşuşturmalı iş yaşantısı ve gündelik işlerin yoğunluğunda diyetisyene gitme vaktiniz yoksa, sürekli seyahat...

Diyet denildiğinde pek çok liste gelir akla. Önceden bilinen klasik diyetlere bir de trend olan diyetler eklenir ve istemediğimiz...

Chia tohumu hayatımıza girdi gireli onu pek çok tarifte görüyoruz. Chia tohumu tarifleri hem lezzetli hem doyurucu hem...

Acı biberin metabolizmayı hızlandırarak yağ yaktırdığı gerçeği kilo verme yolunda kişiye büyük avantaj sağlar....

Kısa sürede hızlı kilo vermek istiyorsanız ve vermeniz gereken kilo 3-4 kilo civarındaysa bir tür şok diyet olan...

Fazla kilolardan kurtulmanın en etkili yollarından birisi olan diyetin o kadar çok farklı çeşidi var ki bu zenginlik...

Uzmanlar beynin bir şeyi kabullenmesinin yahut unutmasının 21 gün aldığını belirtiyor. Rafine şekerin vücut için...

Son dönemde popüler olan ama aslında asırlardır bilinen ve uygulanan diyetlerden birisi olan intermittent fasting (if)...