Diyet denilince akan sular duruyor. İstenilen kiloya ulaşmak, fit ve sağlıklı bir görünüme kavuşmak, her istediğini...

Şişmanlık çağın en büyük sağlık sorunlarından birisi olarak kabul ediliyor. Dünya Sağlık Örgütü tarafından...

Spor sağlıklı, zinde ve fit olmanın en önemli yollarından birisi. Sağlığa olan katkılarının ne kadar fazla olduğu...

Kilo vermek yahut sağlıklı beslenerek kilo kontrolü sağlamak isteyenlerin sıkça duyduğu diyetlerden birisidir pesketaryen...

Kelime kökeni Latince “Vegetus”tan gelen vejetaryenlik et ve et ürünlerinin tüketilmediği beslenme disiplinine verilen...

Güzellik denildiğinde her dönemde öne çıkan isimler hep vardı ve var olmaya da devam edecek. Fiziki özellikleri ile...

Koşuşturmalı iş yaşantısı ve gündelik işlerin yoğunluğunda diyetisyene gitme vaktiniz yoksa, sürekli seyahat...

Diyet denildiğinde pek çok liste gelir akla. Önceden bilinen klasik diyetlere bir de trend olan diyetler eklenir ve istemediğimiz...

Fazla kilolar kadın erkek çoğu kişinin derdi. Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için pek çok diyet listesi,...

Kilo vermek asla bitmeyen ve bitmeyecek bir serüven. Hem sağlık hem de güzellik için pek çok kişi diyet ve egzersizleri...