‘Zayıflama Yöntemleri’

Bazen hızlı zayıflamak isteriz. Zaman daralmıştır ve acilen verilmesi gereken kilolar zihnimizi meşgul eder. Böyle...

Yürümek egzersizler içinde en kolay, en maliyetsiz ve en keyifli olanlardan biri kuşkusuz. Zihni rahatlatan, dolaşımı...

Ramazan ayı her yaklaştığında orucun ne kadar faydalı bir ibadet olduğunu bilen kişileri tatlı bir heyecan sarar....

Güzelleşmek, fit, ince ve cazibeli gözükmek asırlardır kadınların en büyük tutkusu. Bunun için üretilen, kullanılan,...

İlk sırada yer alan keyif içeceklerindendir o. Hem yorgunluk alır hem sohbetlere eşlik eder hem keyif verir hem de zayıflatır....

Yüzümüz duygularımızı yansıtan, ruh halimizi ele veren ve bizi diğer insanlardan ayıran en karakteristik bölgemizdir....

Hemen herkesin bildiği, düzenli olmasa bile ara sıra deneyimlediği hem erkeğe hem de kadına hitap eden egzersiz hareketleri...

Mekik çekmek ifadesini duymayan yoktur. Ve en az bir sefer bile olsa deneyimlemeyen de yoktur. Mekik çekmek karın kaslarını...

Ne kadar eski bir çocuk oyunudur ip atlamak. Bir o kadar da keyifli. Çocukken sadece verdiği keyif düşünülür ama...

Özellikle Türk kadınlarının özlemle ve dört gözle beklediği düğün günü, koşuşturma ve telaşaye de gebedir....