Fırında Patatesli Tavuk Baget Kaç Kalori

Yayınlanma Tarihi: 20 Ağustos 2017 Ekleyen: Suna KAYA


Fırında patatesli tavuk baget, akşam yemeğinde ana yemek olarak tercih edilebilmektedir. Patatesli yapıldığı içinde yanında ekmek tüketilmemesine dikkat edilmelidir. Tüketileceği vakitler de ise, et tüketme hakkı yerine alternatif olarak 2 parça baget tüketilmesi de yeterlidir.

Adet :
190 kcal(190gr)
Sağlık Puanı 5/5

Birim / Tür :
Adet (Orta/Normal) Gram Porsiyon (Orta)
Besin Değerleri 100 gr. Adet (Orta/Normal)
Karbonhidrat (g) 7.72 15.44
Protein (g) 8.26 16.53
Yağ (g) 3.11 6.22
Lif (g) 0.89 1.79
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 86.14 172.29
Potasyum (mg) 274.72 549.45
Kalsiyum (mg) 12.11 24.22
Vitamin A (iu) 71.09 142.18
Vitamin C (mg) 8.94 17.88
Demir (mg) 0.64 1.28
20 Ağustos 2017

Yorumlarınızı bekliyorum...