Yukarı Çık

Suna KAYA

This user hasn't shared any profile information

Yüzümüz duygularımızı yansıtan, ruh halimizi ele veren ve bizi diğer insanlardan ayıran en karakteristik bölgemizdir. İletişim sırasında...

Diyet yapmaya karar vermiş biri tesadüfen bir yerlerde simit diyeti yazısını görünce havalara uçup “Oldu bu iş” demez mi? Tabii simiti çok...

Yaz mevsimine en çok yakışan meyvelerden birisi de kuşkusuz karpuz. Bol su içeren, yazın terlemeyle kaybedilen mineralleri vücuda geri almamızı...

Hemen herkesin bildiği, düzenli olmasa bile ara sıra deneyimlediği hem erkeğe hem de kadına hitap eden egzersiz hareketleri vardır. Özellikle belli...

Meyve ve sebzeler sadece vitamin yüklü yapılarıyla sağlıklı yemekler olarak değil, nefis içecekler olarak da damak zevkimize hitap ederler. Aklınıza...

Mekik çekmek ifadesini duymayan yoktur. Ve en az bir sefer bile olsa deneyimlemeyen de yoktur. Mekik çekmek karın kaslarını çalıştırmaya yönelik...

Hamilelik hem oldukça keyifli hem de çok dikkatli atlatılması gereken bir süreçtir. Dünyaya yeni gelecek bir canlıyı en konforlu ve rahat ortamda...

Maksat yeter ki kilo vermek olsun. Diyet seçeneği öyle çok ki. Her bünye ve her damak zevki için diyet listesi mevcut. Protein sevenler için olanı...

Ne kadar eski bir çocuk oyunudur ip atlamak. Bir o kadar da keyifli. Çocukken sadece verdiği keyif düşünülür ama yetişkinken ip atlıyorsanız...

Özellikle Türk kadınlarının özlemle ve dört gözle beklediği düğün günü, koşuşturma ve telaşaye de gebedir. Bir sürü hazırlık, kafa...